文/蒋孜明
你是否有过这样的经历：明明有头晕头疼、两眼干涩、失眠健忘、疲倦乏力、食欲不振等不适感，可到医院又查不出什么病。
你困惑不已，不知道怎么办才好。其实很好办，找资深的中医师，让他为你看看舌苔、观察眼睑，再把把脉，你的病因以及解决方案就一清二楚了，这就是现在正在兴起的中医体检，你做过吗？
一、什么是中医体检？
中医体检，指的是中医师在“天人合一”，人体阴阳平衡，五脏相生相克等中医学理论指导下，用传统的望、闻、问，切等方法，确定被检者的体质、脏腑与健康状况。
▲什么是中医体检
然后给出中医治疗的对策和日常养生的指导，包括饮食宜忌、食疗建议、起居运动、健康习惯的培养以及心性、情志调节等，达到养生健体、防治疾病、增强体质之目的。
二、哪些人适合中医体检？
健康体检针对的是相对健康的人群，更需要尽早培养预防疾病的意识和更新健康理念，比单纯西医体检发现疾病以后再去干预要好得多。作为健康体检的一种，中医体检大多采用非创伤性方法，不会对机体带来不适与危害，适合少年儿童、亚健康人群等各种人群。
不少人都有这样一种体会，躯体出现头晕头痛、两眼干涩、疲倦乏力、食欲不振等状态，做西医检查后，并未出现异常指标，医生也说不需要什么药物治疗。但这种状态又难以忍受，怎么办？
▲中医体检适合人群
这时，你就得试试中医体检了。中医可根据您的体质，结合后天脏腑功能状况，给出针对性防病建议，比如平衡饮食、平和心态、适度运动、戒烟限酒、充足睡眠以及选择针灸、按摩、火罐、刮痧等干预指导，对体质偏颇较重的配制个体化中药调理，防止疾病发生发展。
三、中医体检都检哪些项目？
1、中医四诊
望、闻、问、切四诊合参：包括整体检查（神、色、形态）、局部检查（面色、五官九窍、络脉、肌肤、手足、胸腹）、舌象检查（舌质、舌苔）、脉象检查、问诊（身体情况、感觉、饮食、习惯、疾病史等）、闻诊（气味、声音）等。
2、体质辨识
使用规范化《中医体质分类与判定标准》进行问卷量表检测，帮助你了解体质的寒、热、虚、实以及不同体质对疾病的易感倾向。为中医“未病”状态及体质相关疾病的防治、养生保健及个性化的“治未病”身心整合健康管理提供依据。
3、经络检测
以中医经络学为理论基础，运用先进的电子设备采集人体经穴生物电流，能在3～5分钟迅速检测出人体的健康状况，包括五脏六腑的功能状态、经络能量状态、精神心理与压力状态、中医阴阳虚实以及心血管、肿瘤、内分泌等疾病易感状态，并提出规范的防治建议。
4、热成像检查
通过全身温度分布扫描来判断身体疾病与健康程度的检测项目，一次性检查全身25个部位，无辐射，无痛苦。
四、中医体检有哪些特点
众所周知，中医体检手段多种，包括传统的望、闻、问、切，也包括耳诊、手诊、足诊等，但体质辨识、经络测评、腹诊和四季养生指导是其四大手段，体现了中医简、便、验、廉的特点。
就像每个患者找我看病时的患者，我都会花20分钟来进行问诊，实际上就是一次非常详细的中医体检。
我们都知道，中医把人们的体质分为9种，包括平和质、气虚质、阴阳质、阳虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质和特禀质。
▲中医体检的优势
除了平和质之外，不同的体质有不同的健康问题。但体质不是绝对的，也经常有两者或两者以上兼而有之者，如痰湿兼湿热、气郁兼瘀血，或者气虚兼痰湿兼瘀血，这叫复合质，还要结合舌苔、脉象，由中医专家进行辨体辩证综合分析。
同时，人的体质也是会随着年龄、环境等多种因素的变化而有所变化。当自我感觉身体的一些反应发生变化时，需要不断调整体质调理方案。
“通则不痛，痛则不通”。传统的经络测评是医生用按压某个重要对应脏器的穴位，如背俞穴，看测试者对这些压痛点的反应情况，一来判断经络的通畅与否，二来可以通过针灸、按摩、火罐及刮痧疏通经络，缓解身体不适，预防疾病由表入里、由浅入深、由轻到重、由小到大。
除了这些，腹诊也是中医体检中的一个重要特点。一般来说，喜温喜按为虚，惧怕按压为实。辨别脏腑虚实，有助于体检者知晓自己该如何进行调补，也帮助医生为其“虚则补之，实则泻之。”
五、中医体检有哪些好处
《黄帝内经》指出：“不治已病治未病”，就是说最好的医生在疾病还没形成前就给出健康指导阻止疾病的发生。中医体检可使人人受益，西医体检只能让部分发现疾病的人受益。
这是因为，中医体检的优势是预防疾病，是预防医学的具体体现；而西医体检的优势是发现疾病。对慢性病而言，西医体检即使是早期发现疾病，也是到了疾病临床阶段的中期，整个发展过程的中晚期。
以恶性肿瘤为例，一般是因为免疫力严重低下，过多的致癌毒素长期作用于机体而形成癌前病变，进而诱发基因突变、形成癌细胞，癌细胞扩增形成瘤灶、局部浸润，一直到转移扩散、五脏衰败，整个发病过程需要几年、十几年甚至几十年。
▲中医治未病
大多数人只有在体检或有症状时才会发现癌症，此时疾病已到了中晚期，就是人们常说的“病入膏肓”，采取的措施往往是治标治不了本，事倍功半。
与西医体检不同的是，中医体检以“治未病”理论为指导，从体质辨识、健康状况入手，就能提前发现易患疾病，提前制定调理方案，从而达到“不治已病治未病”的目的。
总体来讲，中医通过望、闻、问、切收集各种信息进行体质辨识、经络测评、热成像检查、腹诊等进行体检，然后由专业中医医生对不同体质和健康状况制定调理对策，经络疏通建议、四季养生及饮食指导、健康生活习惯培养、心性平和修行等等，就能达到防病治病的目的。
“阳过”之后，人人都是亚健康，所以中医体检大有可为！
【作者介绍】
蒋孜明，古典中医传承人；1973年生广西富川，1995年毕业于广西中医药大学，现任玉林市中医医院中医外科主任医师，中华中医药学会乳腺病分会委员。擅长用纯中医手段治疗慢性前列腺炎、冠状动脉硬化、甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等疾病，不输液、不手术、不住院，效果显著！
